„Има надежда“: Фитнес клуб в B.C. приютите помагат на жителите да продължат напред

Ръководена от доброволци стратегия в Съри, Британска Колумбия, дава на хората в потребност достъп до трансформиращата мощ на упражненията.

Проектът Running on Faith работи с приюти и центрове за възобновяване, като кани жителите да вземат участие в подкрепяща и нискостресираща група за тичане и вървене.

Основателят на плана сподели, че нейната задача е елементарна — да помогне на хората да употребяват упражненията, с цел да подобрят своето физическо и психическо здраве и да създадат позитивно обществени връзки.

„ Цялата цел зад разходките и бяганията е просто да ни събере всички “, сподели Анди ван дер Ерден пред Global News.

„ Движение и превозване на време с всеки други, свързвайки се между тях, тъй че да не се усещаме толкоз изолирани и сами. ”

Ван дер Ерден страдаше от меланхолия и тревога, до момента в който не стартира да бяга с другар преди няколко години.

„ Имаше дълбока смяна в психологичното ми здраве, когато започнах да тичам постоянно “, сподели тя.

Антъни Рейнджър, който взе участие в програмата, сподели, че тя му оказва помощ да излиза на открито и да се среща с хора. Имейлът, от който се нуждаете за водещите вести за деня от Канада и целия свят. Имейлът, от който се нуждаете за водещите вести за деня от Канада и целия свят.

„ Сега излизам, излизам повече, мога да приказвам с повече хора, в този момент съм по-социален, в сравнение с бях преди “, сподели той.

Друг участник, Горет Кабахвеза, сподели програмата й оказва помощ да стане от леглото, когато се бори.

„ Без значение през какво преминавате, има вяра всеки ден, когато ставате от леглото си, всеки ден, когато излизате от подслон, ( и) можете да споделяте с хората “, сподели тя.

Ейбрахам Макмилън, който живее в приюта Olive Branch на Surrey Urban Mission в Whalley, сподели, че ходещата група му е дала нов живот.

„ Предполагам, че има друг метод да консумирам силата си и да се срещам с нови хора и да разтварям нови порти. “

Главният изпълнителен шеф на Surrey Urban Mission Джак О'Халоран сподели пред Global News, че е бил очевидец за първи път съобщи трансформиращата мощ на клуба за вървене.

„ Всеки се вълнува ненапълно, че денят има цел “, сподели той.

„ Това им разрешава да надвишават врати, което им разрешава да излязат там и да кажат, че има освен това от това. “

Ван дер Еерден събира дарения, с цел да обезпечи на ходещите и бегачите подобаващи обувки.

„ Те „ Връщам се в приюта, чувствайки се по-щастлив, по-добре, по-силен, всички поддържат връзка по-добре – това е просто пулсиращ резултат от позитивност, в действителност “, сподели тя.